关于2019年秋季肩颈调理瑜伽培训开班的通知

审核发布:工会 来源单位及审核人: 发布时间:2019-09-18浏览次数:575

部门工会、各位教职工:

为了丰富教职工业余体育文化生活,增进健康的生活方式,保持健康体态,校工会与青工委拟继续开展瑜伽(专攻肩颈调理)培训活动,现将有关事项通知如下:

一、活动时间

肩颈调理班(提高班),上课时间:2019年9月25日—2020年1月8日,每周三19:30-20:45(课时1小时15),

肩颈调理班(初级班),上课时间:2019年9月27日—2020年1月10日,每周五18:30-19:45(课时1小时15)。

二、活动地点:附小教工之家活动室

三、教练简介:李夏云,获瑜美瑜伽国际学院瑜伽传播导师资格证书。擅长哈他瑜伽,阴瑜伽,肩颈理疗,普拉提等。

四、报名办法我校教职工扫群二维码(请备注个人单位和姓名)进预报名微信群,因场地等限制,每人限报一个班,每班不超过25人,但少于20人不开班。

五、温馨提示。报名提高班的学员要求有一年以上瑜伽基础;瑜伽训练不宜饭后进行,建议每次参加活动前1个小时不要用餐;学员需着宽松衣裤上课,自行准备瑜伽垫子。咨询电话:85280095赖老师。



 


校青工委  

2019919


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